Cuando alguien que amamos muere.

Una de las cosas más difíciles de explicar, y una donde las palabras sencillas, honestas y gentiles ayudan mucho más que las suaves que confunden.

Historia social

Decir adiós

Alguien que amo murió.

Morir significa que su cuerpo dejó de funcionar y no puede empezar de nuevo.

No es por nada que yo hice. Yo no pude haberlo evitado.

No va a regresar. Eso es algo muy triste.

Está bien sentirse triste, o enojado, o nada todavía. Todo eso está bien.

Puedo recordar a esa persona y hablar de ella. Las personas que me aman siguen aquí, y estoy seguro.

Hágalo suyo →

Más maneras de ayudar con una pérdida

Qué esperar

Para niños de pensamiento literal, frases suaves como 'se nos fue' o 'se durmió' pueden confundir o asustar. Palabras gentiles, sencillas y honestas, y permiso para sentir como sea que sientan, ayudan más. No hay una manera incorrecta de hacer el duelo.

Preguntas comunes

¿Cómo hablo de la muerte con mi peque?

Con palabras simples y suaves: 'murió' en vez de 'se durmió' o 'se fue', porque una mente literal toma las palabras suaves al pie de la letra y se queda esperando. Frases cortas y verdaderas, repetidas las veces que haga falta. Está bien si las preguntas se repiten.

¿Está todo en español?

Sí. Cada herramienta y esta página existen en español, y la página impresa sale en el idioma que usted elija. Use el cambio de idioma de arriba.

¿Necesito una cuenta?

No. No hay registro, y no guardamos lo que escribe; lo que guarde se queda en su dispositivo. Hágalo, imprímalo y listo.