Dormir en un lugar nuevo.

Una cama diferente, sonidos diferentes, no tu propio cuarto en la noche. Saber que tu adulto regresa, y que tus cosas están contigo, ayuda.

Historia social

Dormir fuera

Esta noche voy a dormir en un lugar nuevo.

Tiene una cama diferente y sonidos diferentes. Eso puede sentirse extraño.

Llevo mis cosas conmigo, mi pijama, mi cobija, mi libro de dormir.

Hago mis mismos pasos de dormir, aunque sea en un lugar nuevo.

Si tengo dudas, se lo digo o se lo muestro al adulto que está conmigo.

En la mañana, vamos a casa.

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Más maneras de prepararse para una noche fuera

Qué esperar

Dormir en un lugar nuevo quita lo más regulador de todo: la cama y el cuarto conocidos. Llevar la rutina de dormir y un objeto de consuelo, y saber exactamente cuando regresan a casa, mantiene la noche anclada.

Preguntas comunes

¿Y si no logra dormirse fuera de casa?

Lleve la rutina de dormir, no solo al peque: la misma almohada, el mismo peluche, los mismos pasos en el mismo orden. La rutina familiar en el cuarto extraño es el puente. A algunos peques les ayuda una foto suya.

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